זכינו לחיות באחת התקופות הכי עוצמתיות בהיסטוריה האנושית. תקופה של החלפת עידנים שמביאה איתה גל של התעוררות רחבה לעוד רבדים חבויים של המציאות הפנימית והחיצונית שלנו.

עוד ועוד בני אדם מתחילים תהליך של התבוננות פנימית עמוקה עם רצון לפענח המון משאלות החיים המורכבות ובעיקר עם רצון לריפוי פנימי ועמוק של המשקעים הנפשיים, הרגשיים או הפיזיים יחד עם בניה והטמעה של הכלים הדרושים להתפתחות וצמיחה מחודשים הכוללים שחרור מהסבל התמודדות עם כאב, הכנסת שפע, שלווה, שמחה, איזון, אהבה עצמית והגשמת מטרות בחיים.

תהליך שכזה הוא למעשה מעין לידה מחדש ומצריך יכולת הכלה של המון מידע חדש, פתיחות תודעתית, יכולת ומוכנות לשנות דפוסי חשיבה או אמונה ישנים, אומץ להתבונן במשקעי עבר או דפוסים ישנים שעדיין מהדהדים ומתבטאים במציאות, לקיחת אחריות ומוכנות לבצע את השינוי באופן מעשי.
 

כמי שעבר תהליך שינוי שכזה מאד עמוק ואינטנסיבי, אני יודע להעריך את החשיבות אותם מורי דרך שעברו בדרכי ונתנו לי את התמיכה והניווט החשובים בתהליך, תמיכה ועטיפה שאני רוצה ויכול לתת באופן מלא.

 

על תהליך הטיפול

 

השלב הראשון - עבודת הנפש, החלק הפסיכו - טיפולי

הנפש מייצגת את מערכת האמונות והדעות שלנו יחד עם מערכת הבחירה והרצון.

השלב הזה מתבצע באמצעות שיחות ושימוש בכלים מעולמות הפסיכותרפיה, בודהיזם, יוגה ועולמות הרוח שדרכן נידע ונמפה איזה ידע שוכן בתוך המערכת התודעתית שלך. ידע שהגיע בעקבות חוויות החיים שעברת, החל מהירושה התודעתית שקיבלת מההורים דרך שלבי ההיווצרות שלך ועד היום. 

​

ברובד הבחירה והרצון נזקק את הרצון שלך ונבנה את המטרות להמשך הדרך. נבחן את האתגרים בדרכינו וניגע ברצון העמוק שלנו להתחבר אל המקור הגופני והרוחני שבתוכנו.

לאחר מיפוי הנפש, נבחן דרכי הסתכלות נוספים על החיים, ניגע בשאלות קיומיות גדולות ונעסוק בשאלות של מי אנחנו, ומה מקור והסיבה לסבל באופן כללי וספציפי. נעסוק במבנה הנפש והקשר שלה לגוף. נתבונן ביכולת לייצר את המציאות בחיינו, נייצר סדר במחשבות והאמונות ונבחן מקום לשנות דפוסי חשיבה או אמונה שמגבילים אותנו.
 

השלב השני - עבודת הגוף והרגש - החלק הסומטי

 

ברב המכריע של המקרים רק עבודת מודעות איננה מספיקה לריפוי מלא ויש צורך לקרקע את עבודת המודעות וגם בריפוי המערכת הפיזית והרגשית שלנו.

החלק הפיזי 

הרובד הזה של הטיפול יתמקד בייעוץ והכוונה של הדרכים העיקריות מבחינתי לריפוי הגוף הפיזי ויתמקד בחלק העיקרי של איזון מערכת העצבים והפחתת מצבי לחץ וחרדה דרך לימוד נשימה נכונה ותרגול טכניקות נשימה מעולמות היוגה והקבלה.

.

החלק הרגשי

רגשות דחוסים ומכווצים כמו בושה, אשמה, עצב, פחד וכעס שחווינו בעיקר בילדות ולא עברו עיבוד ושחרור ראוי נתקעים באיברי הגוף שלנו ומרגע זה המערכת שלנו פועלת במנגנון של פוסט טראומה. רגשות כאלה מכבידים על המערכת ומרעילים אותה וללא ניקוי וטיהור המערכת הרגשית שלנו המערכת תפלוט סימפטום פיזי שיאותת על עומס היתר.

הרובד הזה של הטיפול יתמקד באיתור ומיפוי המערכת הרגשית שלך ובשימוש בכלים מעולמות הנשימה המעגלית, דמיון מודרך, התמקדות וילד פנימי לצורך שחרור המשקעים הרגשיים.

אני מזמין אותך למרחב טיפולי נעים ובטוח לקבל ידע וכלים לרפא את עצמך.